Comment se déroule un jeûne accompagné par un médecin en pratique
1 - La préparation
Si vous présentez une pathologie , que celle-ci soit ou non traitée par des médicaments, alors vous ne relevez plus du Jeûne Bien-Être réalisé à titre préventif, mais plutôt d’un Jeûne Accompagné Médicalement (“JAM”) ou encore appelé “Jeûne thérapeutique” dans d’autres pays. En effet, le métabolisme des médicaments est modifié par le jeûne et il faudra organiser la poursuite de votre traitement avec un médecin formé sur ces questions. Donc tout commence par une consultation, qui permet de vérifier que vous ne présentez pas de contre-indications à jeûner, de vérifier vos derniers bilans biologiques, qui vous permettra aussi de vérifier quel type de jeûne est le plus adapté à votre situation, et enfin, qui permettra de faire le point sur l’adaptation de votre traitement pendant la phase de descente alimentaire et pendant le jeûne lui-même.
La phase suivante est une phase de préparation alimentaire, que vous réalisez chez vous , selon les recommandations qui vous seront données.
2 - Le jeûne en centre, accompagné par un médecin
Cette période de jeûne se déroule dans le centre que vous aurez choisi et dans lequel le médecin accompagnant sera présent 24h/24 durant tout le séjour.
Vous aurez une consultation lors de votre arrivée, avec début de surveillance de constantes (TA, glycémie capillaire, cétonémie capillaire… ) cette surveillance sera poursuivie durant tout le séjour. Selon les besoins, le médecin pourra réaliser des examens complémentaires (ECG, impédancemétrie)
Le déroulement du séjour se fait sur le modèle du jeûne Buchinger : check médical avec surveillance des constantes, mise en route le matin par des exercices doux ou un cours de yoga, puis prise d’un jus de légumes frais bio, randonnée douce pour tous ceux qui le peuvent d’une durée de 2 à 3h, repos au retour de la randonnée avec possibilité de soins corporels (massages…) atelier et / ou conférence sur un thème de santé, bouillon partagé le soir
Cette semaine est un formidable outil d’éducation thérapeutique car le médecin est disponible toute la semaine pour répondre à vos questions. Il vous remettra également en fin de semaine, la fiche de surveillance de vos constantes.
Elle se termine par un repas de reprise partagé avant votre retour à domicile
3 - La phase de remontée alimentaire
Cette phase est primordiale car c’est durant cette semaine, que la mobilisation des cellules souches est maximum et que l’organisme fabrique des cellules neuves, fonctionnelles. C’est dire l’importance de lui donner des matières premières d’excellente qualité.
Elle se déroule chez vous, selon les recommandations qui vous seront données pendant le séjour, adaptée à votre organisme et à vos objectifs.
Le médecin qui vous a suivi durant la cure, reste accessible si besoin, par téléphone ou en visio.